35-Inneren Frieden finden-Buddha-Blog-Podcast-Buddhismus im Alltag

Geschrieben am 02.06.2023
von Shaolin Rainer

Buddha-Blog-Podcast Folge 35

Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben

 

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Inhalt des Podcasts:

 

01.) Die Erde ist eine Scheibe
02.) Die Eintagsfliege
03.) Kleine Schmerzen
04.) Dumm gelaufen
05.) Komplizen
06.) Mitgefühl ist ein Gefühl
07.) Inneren Frieden finden
08.) Konsum
09.) Das großzügige Herz
10.) Wie ist Ihr Karma?
11.) Immer mehr Veränderungen12.) Negative Glaubenssätze

 

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Wir sind auf der Suche nach innerer Ruhe, wir wollen ein friedliches Leben, unabhängig von den hektischen Geschehnissen um uns herum.

Was kann uns helfen, diesen inneren Frieden zu finden, zu halten, zu vertiefen? Den ganzen Tag begegnen uns so viele Menschen, es passieren zahllose Dinge um uns herum, die uns in Schwierigkeiten bringen könnten, eine gewisse Gefahr ist ständig in unserem Leben. Es bringt uns viel, bei jeder Begebenheit eine innerliche Abwägung zu treffen, das "Für" und das "Wieder" ohne eine Wertung zu betrachten.

 

 

Diese Betrachtung fällt uns allerdings sehr schwer, da uns eine realistischeEinordnung meist nicht möglich ist, wir wollen das Geschehen beurteilen, unsere Filter stehen bereit, um die Angelegenheit mit unserem Kompass einzuordnen. Dabei spielen unsere Ängste eine wichtige Rolle, da nur eine objektive Sicht auch objektive Ergebnisse bringt.

 

Nur eine Überwindung der Ängste bringt uns der Wahrheit über die Ereignisse näher, eine klare Betrachtung des Ereignisses, mit gesunder Skepsis, aber voller Grundvertrauen.

Innerer Frieden ist nicht einfach zu finden, und noch schwieriger zu erhalten. Allerdings wird uns diese Ruhe solange versagt bleiben, wie wir nicht mit genug Mitgefühl an die Umstände herangehen, unser Ich für das Leiden aller Lebewesen zu öffnen, die Menschlichkeit in der Gemeinsamkeit zu sehen. Sicherlich trägt zuerst ein Jeder die Verantwortung für das Überwinden der eigenen Leiden, den Kreislauf der Schmerzen zu verlassen.

 

Wie also sieht die Realität der Begebenheiten aus? Ist unsere Handlungsweise realistisch? Können Sie Ihr Inneres auf eine andere emotionale Ebene bringen, eine andere Geisteshaltung einnehmen? Denn diese Haltung des Geistes ist verantwortlich für den inneren Frieden.