Gibt es „Geräusche"?
02.10.2023

Gibt es „Geräusche"?

Macht ein Baum, der im Wald umfällt, auch dann ein Geräusch, wenn niemand da ist, und keiner es hört?

Neue Motivation gewinnen
01.10.2023

Neue Motivation gewinnen

Manchmal ist das Leben mühevoll. Da will man am Morgen schon gar aufstehen, alles fällt einem schwer, jeder Schritt ist anstrengend.

Buddha-Blog-Podcast Folge 137
01.10.2023

Buddha-Blog-Podcast Folge 137

13 achtsame Schritte zur Kontrolle - Buddha-Blog-Podcast Folge 137 - Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben

Online Sprechstunde
30.09.2023

Online Sprechstunde

Online Sprechstunde auf Zoom +++ 5. November 2023 +++ Mit Shaolin-Rainer

Unser Geist ist wie ein Garten
30.09.2023

Unser Geist ist wie ein Garten

Man könnte auch sagen, wie ein kleiner Tempelgarten, voller zauberhafter Blumen, gefüllt mit kleinen Gebäuden, geschmückt mit schönen Statuen.

Die Essenz der Spiritualität
29.09.2023

Die Essenz der Spiritualität

Die Essenz der Spiritualität liegt in der Aufmerksamkeit und der Absicht. Letztendlich bedeutet Spiritualität, den Geist der Dinge wahrzunehmen. Das bedeutet, die Essenz oder die innere Realität der Dinge zu erkennen, sei es deine eigene Essenz, die Essenz des Lebens oder die Essenz einer einfachen Teetasse. All das ist ein und dasselbe. Sogar Handlungen und Aktivitäten haben ihren eigenen Geist oder ihre eigene Essenz. Daher spricht man im Zen vom "Zen des Teetrinkens", vom Blumenbinden oder vom Fegen der Veranda. Wenn vom Zen einer bestimmten Tätigkeit die Rede ist, weist das darauf hin, wie diese Aktivität ohne Ego, vollkommen verkörpert und erleuchtet ausgeführt wird. Eine wirklich erleuchtete Handlung weist vier Merkmale auf: Selbstlosigkeit, Spontaneität, Klarheit und Ganzheitlichkeit.

Schlafstörungen
28.09.2023

Schlafstörungen

Deinen Schlaf verbessern: Wie der Buddhismus bei Schlafstörungen helfen kann

Die Kraft der Achtsamkeit
25.09.2023

Die Kraft der Achtsamkeit

Die Kraft der Achtsamkeit: Wie der Buddhismus dir hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen

Die 5 Hindernisse
24.09.2023

Die 5 Hindernisse

Es ist überliefert, dass Buddha bei der Stadt Assapura im Land der Aiganer eine längere Lehrrede gehalten hat, die zuerst immer weiter mündlich überliefert wurde, bis man sie eines Tages aufgeschrieben hat.

Wiedergeburt im "Reinen Land"
23.09.2023

Wiedergeburt im "Reinen Land"

Der Begriff der Wiedergeburt trägt in der Lehre des "Reinen Landes" eine besondere Bedeutung. Dabei unterscheidet sich Wiedergeburt von Reinkarnation, obwohl beide Begriffe auf das Leben nach dem Tod hinweisen. Ein "Reines Land" bezieht sich auf jegliches Buddha-Land, in dem Wesen mit Buddha-Eigenschaften leben. Im allgemeinen Sprachgebrauch verweist der Ausdruck "Reines Land" speziell auf das Reine Land von Amitabha.

Das Smartphone
22.09.2023

Das Smartphone

Wir haben das Smartphone immer dabei, es wird im Durchschnitt fast 100 mal am Tag benutzt. Unzählige Stunden verbringen wir damit, wir telefonieren, hören Musik, checken Mails, spielen, wir lesen Nachrichten.

Geheimnisse
21.09.2023

Geheimnisse

Die Menschen haben viele Geheimnisse, wir alle haben Dinge, die wir lieber für uns behalten, Sachen, auf die wir nicht gerade stolz sind.

Angst vor Kritik
20.09.2023

Angst vor Kritik

Deine Angst vor Kritik verstehen und durch den Buddhismus überwinden

Was ist Zen?
18.09.2023

Was ist Zen?

Zen ist Zen. Zumindest sagten das die Zen-(Chan)-Meister in alten Zeiten.

Fehler machen
16.09.2023

Fehler machen

Wir machen viele Fehler, das ist nur allzu menschlich.

Das Leiden aus dem Inneren
15.09.2023

Das Leiden aus dem Inneren

Das Kernproblem, das Leiden in uns erzeugt, liegt darin, dass wir tief in unserem Inneren glauben, dass wir den Kampf gegen das, was ist, gewinnen können. Die Situation kann entweder die äußere Welt sein oder du sitzt allein da und führst einen inneren Kampf mit dir selbst. Du sagst dir: "So, wie es ist, sollte es nicht sein. Es sollte sich ändern."

Sehnsucht
14.09.2023

Sehnsucht

Die Sehnsucht verstehen und durch den Buddhismus überwinden