Gibt es „Geräusche"?
Macht ein Baum, der im Wald umfällt, auch dann ein Geräusch, wenn niemand da ist, und keiner es hört?
Neue Motivation gewinnen
Manchmal ist das Leben mühevoll. Da will man am Morgen schon gar aufstehen, alles fällt einem schwer, jeder Schritt ist anstrengend.
Buddha-Blog-Podcast Folge 137
13 achtsame Schritte zur Kontrolle - Buddha-Blog-Podcast Folge 137 - Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben
Online Sprechstunde
Online Sprechstunde auf Zoom +++ 5. November 2023 +++ Mit Shaolin-Rainer
Meditationsgruppe Stuttgart +++ 8. 10. 23 um 10h
Meditationsgruppe 0711 +++ 8. 10. 2023 um 10h +++ Mit Shaolin-Rainer
Unser Geist ist wie ein Garten
Man könnte auch sagen, wie ein kleiner Tempelgarten, voller zauberhafter Blumen, gefüllt mit kleinen Gebäuden, geschmückt mit schönen Statuen.
Die Essenz der Spiritualität
Die Essenz der Spiritualität liegt in der Aufmerksamkeit und der Absicht. Letztendlich bedeutet Spiritualität, den Geist der Dinge wahrzunehmen. Das bedeutet, die Essenz oder die innere Realität der Dinge zu erkennen, sei es deine eigene Essenz, die Essenz des Lebens oder die Essenz einer einfachen Teetasse. All das ist ein und dasselbe. Sogar Handlungen und Aktivitäten haben ihren eigenen Geist oder ihre eigene Essenz. Daher spricht man im Zen vom "Zen des Teetrinkens", vom Blumenbinden oder vom Fegen der Veranda. Wenn vom Zen einer bestimmten Tätigkeit die Rede ist, weist das darauf hin, wie diese Aktivität ohne Ego, vollkommen verkörpert und erleuchtet ausgeführt wird. Eine wirklich erleuchtete Handlung weist vier Merkmale auf: Selbstlosigkeit, Spontaneität, Klarheit und Ganzheitlichkeit.
Schlafstörungen
Deinen Schlaf verbessern: Wie der Buddhismus bei Schlafstörungen helfen kann
13 achtsame Schritte zur Kontrolle
13 achtsame Schritte, um die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen
Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Antriebslosigkeit
Depressionen sind eine ernste psychische Erkrankung, die das Leben vieler Menschen beeinträchtigt.
Die Kraft der Achtsamkeit
Die Kraft der Achtsamkeit: Wie der Buddhismus dir hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen
Die 5 Hindernisse
Es ist überliefert, dass Buddha bei der Stadt Assapura im Land der Aiganer eine längere Lehrrede gehalten hat, die zuerst immer weiter mündlich überliefert wurde, bis man sie eines Tages aufgeschrieben hat.
Buddha-Blog-Podcast Folge 136
Aggressionen - Buddha-Blog-Podcast Folge 136 - Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben
Wiedergeburt im "Reinen Land"
Der Begriff der Wiedergeburt trägt in der Lehre des "Reinen Landes" eine besondere Bedeutung. Dabei unterscheidet sich Wiedergeburt von Reinkarnation, obwohl beide Begriffe auf das Leben nach dem Tod hinweisen. Ein "Reines Land" bezieht sich auf jegliches Buddha-Land, in dem Wesen mit Buddha-Eigenschaften leben. Im allgemeinen Sprachgebrauch verweist der Ausdruck "Reines Land" speziell auf das Reine Land von Amitabha.
Das Smartphone
Wir haben das Smartphone immer dabei, es wird im Durchschnitt fast 100 mal am Tag benutzt. Unzählige Stunden verbringen wir damit, wir telefonieren, hören Musik, checken Mails, spielen, wir lesen Nachrichten.
Geheimnisse
Die Menschen haben viele Geheimnisse, wir alle haben Dinge, die wir lieber für uns behalten, Sachen, auf die wir nicht gerade stolz sind.
Angst vor Kritik
Deine Angst vor Kritik verstehen und durch den Buddhismus überwinden
Achtsamkeit macht glücklich
5 Wege, wie Achtsamkeit dein Glück steigert
Was ist Zen?
Zen ist Zen. Zumindest sagten das die Zen-(Chan)-Meister in alten Zeiten.
Buddha-Blog-Podcast Folge 135
Was wir denken - Buddha-Blog-Podcast Folge 135 - Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben
Fehler machen
Wir machen viele Fehler, das ist nur allzu menschlich.
Das Leiden aus dem Inneren
Das Kernproblem, das Leiden in uns erzeugt, liegt darin, dass wir tief in unserem Inneren glauben, dass wir den Kampf gegen das, was ist, gewinnen können. Die Situation kann entweder die äußere Welt sein oder du sitzt allein da und führst einen inneren Kampf mit dir selbst. Du sagst dir: "So, wie es ist, sollte es nicht sein. Es sollte sich ändern."
Sehnsucht
Die Sehnsucht verstehen und durch den Buddhismus überwinden
Erkenne Dein wahres Ich
Was ist Ihr wahres Ich, wer sind Sie wirklich?